Tervetuloa HAC Elegantsin blogiin! Olemme SM-tason naisten edustuscheertanssijoukkue, joka treenaa neljästi viikossa. Lisäksi joukkueelle on laadittu omatreeniohjelma, johon kuuluu muun muassa lihashuoltoa, venyttelyä, aerobista kunto- ja lajitekniikkatreeniä. Joukkueella on tätä varten treenikalenterit, joihin arvioidaan omaa treenaamista ja valmentajat kirjoittavat palautteen. Blogin kautta voit seurata joukkueemme kehittymistä ja treenitunnelmia.
Saavutukset:
- 2013, Spring Open, Pariisi, Ranska, sija. 1.
- 2013, SM-kilpailut, sija 4.
- 2012, PM-kilpailut, sija 1.
- 2012, SM-kilpailut, sija 4.
- 2011, Ranska, European Open Paris, sija 1.
- 2010-2011 SM-kilpailut, sija 5.
- 2010, Puola, Varsaw International Competition, sija 1.
- 2009, Iso-Britannia, Brighton International Competition, sija 1.
- 2009, SM-kilpailut, sija 4.
- 2006-2008, SM-kilpailut, sija 5.
- 2007, Ukraina, First European Sport Games, sija 3.
- 2006 & 2007, Ruotsi avoin tanssisarja, sija 1.
- 2003-2005 SM-kilpailut, sija 3.